domingo, 18 de septiembre de 2016

la cocina de silvia joel: Comidas típicas ecuatorianas

la cocina de silvia joel: Comidas típicas ecuatorianas: Las verduras y las frutas están presentes en Ecuador en diferentes formas. Se las acompaña con arroz, porotos o lentejas, carne de chancho, ...

Comidas típicas ecuatorianas

Las verduras y las frutas están presentes en Ecuador en diferentes formas. Se las acompaña con arroz, porotos o lentejas, carne de chancho, vaca o pollo y bananas.

Si querés elaborar una comida de este tipo, herví arroz blanco, prepará unas lentejas con una salsita liviana, un pedazo de carne de cerdo al horno y si te gusta, unos trozos de ananá con una salsita agridulce. Lo acompañás con una rodaja de tomate y un poco de repollo cortado bien finito.  Freís una banana con un poco de manteca y tenés un plato parecido a los que podés degustar en este hermoso país.









Y como entrada una rica sopa de verduras y papas.










El sanduche de chancho como dicen les ecuatorianos  es una institución en Ecuador. Muy rico y económico. Si lo querés hacer en tu casa usá un rico pan abierto por el medio y un pedazo generoso de chancho a la parrilla con cebolla morada en aros, tomates en rodajas y unas hojas de una verde lechuga condimentada con aceite y sal.    ¡¡¡ RIQUISIMO !!!!!.